武|踢腿讲解四禅武门
武|踢腿讲解三禅武门
基本功腿法虽然很多不能直接用于实战但却是实战腿法的基础
武术基本功掌握这两个腿法弹腿冲拳蹬腿推掌轻松防身
刚接触武术没有头绪视频告诉你最简单的训练技巧值得收藏
「怡武禅心」武术基础踢腿
步不稳则拳乱腿法好功夫高武术基本踢腿教学详细版
扫踢的力量源于挺胯而不是单单踢腿你是不是练错了
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