传统武术切掌教学只打要害用在格斗搏击上有一拼
搏击利用形意虎扑与横劈拳使用单双手运用方法武术实战教学
打击动作一点都不难难的是如何打中跟着练你也能做到
手是两扇门全凭脚打人教你中国传统武术腿法搏击格斗都好使
起源于日本的传统武术实战的时候这招能挡住对手的攻击
中国传统武术躺刀技术摔倒对手只需一秒动作防不胜防
中国武术散打左右直拳要领讲解动作要领示范
普通人从零开始学搏击最关键的一点
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