教练示范少林派经典套路长护心意门动作刚健有力值得收藏
擒敌拳第二套第八招侧踹横踢散打中的经典实战动作
第二套擒敌拳最实用的招式也是散打格斗中经典的摔法之一掀腿压颈
西北鞭杆有没有比较好的套路这套十分经典内容丰富技巧性强
国术出招快速凶猛的古老拳法讲究一招制敌只在北京牛街传习
第三套军体拳实战31弓步双抱拳一种能打能摔的经典传武招式
形意把式拳武学套路经典招法
从清朝军营流传出的武术处处彰显凶狠直接杀招暗藏
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