要练太极拳先习太极脚这份脚在不同招式中的运用诀窍请收好
传统武术中国跤上步踢脚下的技巧很重要
剪刀脚的使用技巧利用人体杠杆原理普通人也能摔倒对手
脚的妙用在武术中脚法腿法都能巧妙的利用很多的朋友都不知
练太极拳不知道脚上的要领少练很多功夫
退伍兵讲解拳和脚如何正确发力教你格斗技巧干货视频
中国跤坡脚的实用方法一脚下去坏蛋立马就得飞起来
初学者最好的脚步练习方式原来是这个一般人我不告诉他
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