太极课程跳跃训练
传统推手中跳跃现象的成因
66岁老师傅演练武术形意拳猴子跳跃功功夫了得
练习九节鞭转身跳跃渐进出鞭
练习麒麟鞭抛接跳跃转身出鞭
练习九节鞭灵活跳跃转身收鞭
练习九节鞭转身跳跃轻松甩鞭
练习麒麟鞭腾空跳跃落地无声
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