跟我练别偷懒苗师傅今天教你一个武术初学者套路
少林寺小小武憎如何练功一套动作够成年人练半年的
枫尚锻炼五步拳的整套动作零基础也可以学武术
五步拳增进身体的协调能力掌握衔接要领为学习武术打下基础
学武术五年只练八招动作十三年后成为通臂掌门
没有天赋又很笨如何快速提升武术学习一招帮你解决
看视频也能学武术初级三路长拳示范教学喜欢请拿走
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