练习传统武术形意拳后身体的变化很大拳谱上总结的很精辟
武术基本功的两大类只有了解自己练习的种类才能快速提升自己
武术步法的精髓竟然在这两点大意了
背后锁喉很危险武术教练总结出这1招教你反败为胜
武术日常练习体会膝攻
什么是武术什么是功夫我觉得这样表达才能够震撼
我国有239种功夫每一种武术都是中华瑰宝
峨眉派起源早武术又不失总结梳理却因传承脉络走不出门
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