一招教你学会形意拳发劲劈拳如推山你会了吗

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练拳劲力不顺畅发劲全靠脚蹬地太极拳发劲技巧全在这

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道韵国术道韵筋骨体系武练撑筋拔骨十二大开之身备五弓背弓发劲

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聊聊目前传统武术市面上没有的筋骨发劲

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为什么此劲法如此重要学会它其他七种发劲就能一通百通

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武术到底能不能实战内家拳是如何发劲的他把徒弟教的真牛逼

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