健身气功导引养生功十二法强身健体修身养性

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修身养性这套太极拳足矣黄山老师太极示范演练

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修身养性强身健体32式太极剑教学专业太极教练示范讲解

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中华传统武术文有太极安天下武有八极定乾坤之太极拳

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慢盘一套修身养性的拳武当太极十三式背面练习

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弘扬中华武魂习武修身养性

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太极拳吸融汇中国文化的精髓突显养生功能社会化修身养性

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每日一练修身养性

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