阿飞拳术自选拳第二段身体贴地起身时发力点很重要

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武术教练教你下位逆转被摔倒后可以迅速起身反制对手

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武术基本动作拿大鼎热爱健身学习中

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少儿武术基本动作

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武术教程一些简单的拳法以及步法

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21日燃脂挑战第3天5个武术健身动作第4招能做2下的都是高手

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武术基础套路分享

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武术练腰动作要点专家现场进行演示零基础也可以习练｜生活圈

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这些看起来超炫的武术动作对他们来说只是基本功而已太酷了

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学好这几个武术动作锻炼四肢协调

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围观小男孩练习武术动作一板一眼精气神特足

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前后坐牢23年狡猾惯犯再偷金店警方明知是他为何还逍遥法外

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少儿武术孩子们打的功夫拳你们看如何

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武术队小女孩演练少年规定拳动作标准招式清晰功底不错

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武术基本功动作翻腰练习小朋友们训练得很认真

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