42式太极拳分解教学之（三十六）穿掌下势

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时间：2024/6/10 2:47:26

八极拳金刚八式穿掌

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时间：2024/6/10 4:32:47

传统武术穿掌的基本用途每次录视频都有鸟叽叽喳喳起哄

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时间：2024/6/10 3:59:02

八卦掌托掌按掌单换掌穿掌

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掌在实战中运用宁挨十拳不挨一掌掌在实战中更有杀伤力

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缠丝功法左右穿掌缠丝

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三路长拳第一节弓步插掌并步摆掌等动作讲解和基础教学

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左右仆步穿掌如何练拉筋开胯练腰腿的力量太极基本功入门捷径

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四十二式太极拳46穿掌下势

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第二节直立穿掌

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爱国者导弹或将承担台军全部的防空任务

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对日本掏心掏肺赖清德放话有日本才有台湾

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极致对抗大陆赖清德满脑子都是媚日媚美

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韩美最大规模火力演习在即尖端武器系统将露面

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伊朗议会成员称伊朗与埃及将重开使馆

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游客不文明动物很受伤违规投喂大熊猫当事人被终生禁入熊猫谷

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专家台军炒作在东部部署导弹别有用心

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白岩松谈淄博鸭货小哥谁红蹭谁真的不好管吗

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香港世界最大海上液化天然气接收站试运行

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台独政客们逃跑的路线日本都给准备好了

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