分解练习太极炮锤刚柔相济

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陈氏太极拳老架二路（炮锤）陈正雷大师口令简介沈印年老师演示

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三皇炮捶之虎挫练法

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第一节陈式二路炮锤

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陈家沟太极拳孟海二十八式炮锤教学

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刘师傅来教大家太极拳陈氏老架2路炮锤快来看看吧

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刘老师炮锤打得松活弹抖

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跟我一起练陈氏二路炮锤

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