学习短棍术最大的好处练好以后用任何棍状物品防身都得心应手

用户：弗和汇
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时间：2024/5/12 23:36:17

为什么推荐大家练短棍习武多年的高手遇到棍子也得怂

用户：皑钱旦缮券麻灭
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时间：2024/5/12 20:07:47

棍不重力不缺穿透力让对手十分弹忌和敬畏传武实战千锤百练方感悟

用户：仍乒雁
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时间：2024/5/13 2:07:49

单棍基本功练习想要如臂使指的用棍子就得这么练

用户：义新智嗜
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时间：2024/5/13 3:31:08

双节棍练好了1人打3人不费劲

用户：劝势写亚到日镣
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时间：2024/5/13 1:20:47

第一次这样子练棍

用户：盅烫炊车捣查
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时间：2024/5/12 21:40:46

短棍一个人也能自学跟着大K教练做没搭档也能练成高手

用户：风更庞
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都说练武术苦学习压力大想要放弃希望武术的苦让孩子学会坚强

用户：谷搁偷飘孪
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时间：2024/5/12 15:49:23

练棍注重棍在脚下真正懂武功的人才知其中含义探索发现

用户：框翟已耻鸦
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时间：2024/5/12 16:44:55

小伙练习转棍总结出这2点记住了腕子就灵活多了

用户：唇送玻凝泄碘吧
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时间：2024/5/12 23:35:26

俄方称波兰境内核辐射量增加波方曾否认

用户：济勇脊栏
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时间：2024/5/12 17:26:35

台海如开战日本参战会使台湾取胜几率大增美国智库分析

用户：壳箱坯递血牟贮
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美国对台5亿美元军援前台军官警惕一定会付出不可预期的代价

用户：粉沥洒费柄涧
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云南楚雄两头黄牛摔进高速公路

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海事局发布航行警告禁止驶入渤海海峡黄海北部执行军事任务

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美国休斯敦4岁男童开枪误伤1岁弟弟

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国台办任何炒作世卫大会涉台问题注定失败

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蛟龙突击队的队员究竟强在哪专家感受就两个字

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国台办任何炒作世卫大会涉台问题都注定失败

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影像志三朵狙击金花的成长之路

用户：捕屠避妮姨胃
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