武术基本功教学简单易懂

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武当少儿武术基本功（二十）腿部训练2

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武术基本功旋子教学

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武当少儿武术基本功（十七）活腰训练8

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武当少儿武术基本功（十一）活腰训练1

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武当少儿武术基本功（十四）活腰训练5

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武当少儿武术基本功（十）活肩训练劈挂

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