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竞技武术八卦掌教学视频

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吴昊老师初级武术基本手型教学掌型

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分享武术基本功的左右推掌

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传统武术切掌教学只打要害用在格斗搏击上有一拼

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八卦掌高速度高频率这种步法很有功力中国传统武术魅力

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武术八卦掌训练方法身体拧得越紧越好

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传统武术八卦掌（四）

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八卦掌传统套路打拳行云流水掌法上下翻飞真正的传统武术

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传统武术穿掌的基本用途每次录视频都有鸟叽叽喳喳起哄

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