八极拳10弓步勾手推掌

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中国古拳法八极拳动画强身健体魄武者德为先

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八极拳学习起式并蹲步栽捶001

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刘连俊八极拳13从基础动作到技巧招式详细讲解示范教程

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八极拳3一打顶肘左右翻

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武术传统项目介绍八极拳

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中华传统武术太极挙八极拳生命在于运动功夫．贵在坚持

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八极拳运动轨迹分纵向圆和横向圆比如反拦捶是纵向翻胯为横向

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李书文八极拳意转形动养精神

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「少林武术短视频大赛」八极拳商丘职业技术学院黄朝阳

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创作灵感八极精华尽在于此传统武术八极拳教学国武当潮

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八极拳动桩功「三靠臂」2细节讲解

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八极拳八大手型讲解

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早安体坛正能量科学健身周周练习武健体虎虎生威健身长拳（上）长拳是我国传统拳法融合了八极拳少林拳查拳等一些拳法的武术特色在其中健身长拳套路共有十式动作本期科学健身周周练就为大家带来健身长拳套路的前五式动作对武术感兴趣的小伙伴可以跟着练起来啦详情

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八极拳六合枪比赛视频

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八极拳应对持刀攻击先改变对方的方向在生活中很实用

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