练拳不懂开肩胯开肩开胯零基础入门诀窍来啦

用户：京春幅柴颇臃誉
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时间：2024/6/9 16:25:18

习武必开肩开肩十法简单易学

用户：稼嗜旁颗张
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时间：2024/6/9 21:12:43

练太极开肩开胯老大难超实用的开肩开胯小技巧赶紧收藏

用户：阻领踪铡部谅
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时间：2024/6/9 17:35:46

传统功夫开肩秘法你以为很神秘其实很简单

用户：蝇溯原
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时间：2024/6/9 12:08:43

传统武术开肩训练握棍转肩

用户：素神伺
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太极拳老师分享了一种特别的开肩方法拳友们争着学

用户：矿璃炽课盘疟
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传统武术开肩的练法

用户：禁莫惠郁晒佛郴
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卢宗仁来力不入去力无阻浅谈武术开肩的应有状态

用户：渝蝶脏嫩缨
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开肩在什么武术拳种哪个动作中体现得最明显

用户：鲍三棚
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时间：2024/6/9 11:10:10

做100个瑜伽开肩不如做1个武术开肩2天开肩成这样收藏了

用户：艇忽当肆迫
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蔡老师讲解并示范开肩打人的威力

用户：融徒馁键羌
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肇事逃逸致人死糊涂妻子替夫顶罪他工资高照顾孩子更合适

用户：任博参蜂护疤胰
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逃亡22年命案嫌犯未系安全带被查交警面前乱说姓名露出马脚

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俄罗斯一架米8直升机失事8人遇难

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操场埋尸案被害人代理律师向制片方喊话希望制作方积极与他们联系

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朝闻晨评香港教协一朝解散解毒还须久久为功

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独家采访｜辅警用天空漫画致敬中国奥运健儿

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云南野生象群归家路最后10公里象群到达墨江有多难

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