欢迎神十二航天员回家天宫中练巡天太极拳由门惠丰教授创编

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东岳一路太极剑由门惠丰导师创编孟治平老师演示

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看着简单但总练不对门敢红院长教你歇步冲拳提高身体素质助养生

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丹田开合桩功快速增长内劲门敢红院长教你陈式太极拳内功训练法

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神奇的呼吸养生功法跟门敢红院长练六字诀预备势

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快速开胯开髋跟门敢红院长做仆步练习足下生功夫

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丹田开合功内固精神外养形门敢红院长教你吴式太极拳内功训练法

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撩剑与拦剑傻傻分不清门敢红院长教你太极七星剑掌握技击要点

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练太极拳方法错误膝盖疼痛怎么办门敢红院长教你三方法养护膝盖

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门惠丰东岳太极拳背面完整演练

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