太极拳师训练示范下盘稳固裆走下弧的武术经典动作

用户：蒜隐裔
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时间：2024/6/13 9:01:03

传统武术稳如磐石的下盘功夫高手演示开膝开胯开踝梦幻招式

用户：俺测品宗丑辰尹
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时间：2024/6/13 1:48:54

传统武术下盘基本功训练（道韵国术陈青）

用户：臭炊失逞耪拯刺
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时间：2024/6/13 9:16:47

道韵筋骨开发传统武术下盘强化基础功法矮子步如何练习

用户：棘甜翻袍亡狗
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时间：2024/6/13 6:24:28

练太极下盘要稳拳友下盘稳发劲很给力

用户：盛镇钧肛羚瞅仲
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时间：2024/6/13 11:39:17

大叔展示武术基本功下盘一定要扎实大家觉得他练得如何

用户：耶谤风膝撤嘻伦
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时间：2024/6/13 12:16:14

精讲八极拳下盘功夫其实很多人八极拳都练习不得法

用户：柄姜奔河救砂
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时间：2024/6/13 9:06:17

分享一个坐桩的方法不消耗体力更方便坚持可以提升下盘功夫

用户：劈项酿读痞鉴擎
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时间：2024/6/13 6:04:27

练好太极拳武术必练五种步法增加腿部力量提高下盘稳固性

用户：祖向霞掇常
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时间：2024/6/13 7:06:50

这两下起手式下盘这么稳绝对是练了几十年功夫了

用户：烘预金蹿综紧壹
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时间：2024/6/13 2:14:19

这一式太极拳单招名叫下式没有极好的下盘功夫别想做好

用户：耻呼掩振
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时间：2024/6/13 3:26:19

逃亡22年命案嫌犯未系安全带被查交警面前乱说姓名露出马脚

用户：木什戒棚把
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床单裹走70斤保险柜两贼20分钟车程走了俩小时赃物当白酒快递发走

用户：您碘摈缚既简
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废墟中重生外国专家断言需要20年鞍钢产出第一炉用了不到5个月

用户：颐旭狭伺缺缘义
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辽宁丹东家里突然冒火花一个报警电话救了整栋楼

用户：巩形腰角堵李
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时间：2024/6/13 3:14:24

贵州大爷被卷旋耕机右腿被吃刀齿直穿大腿内侧看了揪心

用户：屁刨腾
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肇事逃逸致人死糊涂妻子替夫顶罪他工资高照顾孩子更合适

用户：汉屏踞
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时间：2024/6/13 2:05:20

这群人能让火灾废墟说话练兵比武还要比比谁更厉害

用户：弟本灸
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时间：2024/6/13 7:36:06

英雄回家抗美援朝战斗老英雄哽咽再读谁是最可爱的人

用户：忙泽查裹俄
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时间：2024/6/13 3:58:21

极端组织卷土重来美跨境打击将成常态

用户：乔荚梢
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