练武术之感悟三
练太极这么多年才知道松胯是怎么练两个功法太实用了
这样练别臂摔没用吗看着太简单了练了才知道像那么回事
才知道千招易得一劲难求的意思这个视频定让你受益匪浅
无论是练拳还是练剑知道拳理才能练好拳剑
上乘技击功夫的核心精髓就是能力劲一旦掌握一通百通
很多人说练武术没用快看武术教练告诉你为什么要学习武术
练棍注重棍在脚下真正懂武功的人才知其中含义探索发现
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