这才是中国真功夫三人对打收放自如看着真过瘾
武术对练真打实着
实拍罗汉拳二路对打78岁老师傅练武60年武协主席是他的徒弟
套路武术是怎么回事它和散打有什么关系这种武术究竟有何价值
中国武术徒手对练爷爷跟我对练一点也不会心软这也是一种锻炼
武术主要是对练老话说九练不如贯打经常对练能增加身体的灵活
充满阳刚之气少林武僧和武当对练实战少林铁臂功是不是更胜一筹
传统武术到底能不能打主要看它的训练方法
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