唐强老师讲解八极拳翻胯和闭胯爱好者快看过来

用户：蓑申治钢
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八极拳翻胯之拆手应用一照面大哥就被打到在地八极拳实在是强

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强大的鞭腿需要翻胯到底什么是翻胯翻与不翻有什么区别

用户：拟控尘来傻
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练习散打不会侧踹翻胯那是没掌握这个要点

用户：酉文自激鞋蕉歇
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腿法训练的关键在于正确的发力技巧转脚翻胯尤为关键

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跆拳道之横踢提膝翻胯击打注意髋关节不要舒展太开

用户：办驮福
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迈脚抬起后脚跟翻胯径直向前顶膝出腿后胫骨去踢这就是扫踢

用户：犹豁饮患托
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顶膝翻胯弹腿脚背甩出后小腿快速回收后鞭腿的技巧

用户：路雄熬
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八极拳运动轨迹分纵向圆和横向圆比如反拦捶是纵向翻胯为横向

用户：七椽误庄牧玖顺
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武术搏击侧踹的不同点在哪里

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武术教学分享跆拳道后滑步横踢动作示范讲解详细

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美国疫情失业救济金将到期超千万人受影响

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逃亡22年命案嫌犯未系安全带被查交警面前乱说姓名露出马脚

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床单裹走70斤保险柜两贼20分钟车程走了俩小时赃物当白酒快递发走

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