大半天功夫挣了90块累的双腿发软但我心里美滋滋

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时间：2024/5/14 16:58:03

练太极拳不知道力到掌根手就会软绵绵

用户：磅藏冲杖瘟锰
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小伙教老外徒弟们练武扎马步扎到腿软这腿一直哆嗦太逗了

用户：杏搜柬词摧坤
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40岁小伙自幼痴迷武术苦练20年铁腿神功一脚断钢简直无坚不摧

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练武术有多不容易小哥练空中踢腿笨笨的样子太可爱

用户：输婪贰俱剿卤
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武术外摆腿的核心训练技巧

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练好太极拳武术必练五种步法增加腿部力量提高下盘稳固性

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你打得过他吗8岁小学生痴迷功夫习武2年竟练出扫堂腿

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每天10分钟快速练习腿部稳定性散打初学者必看小技巧

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男子痴迷武术苦练十年自称练出江湖名技十二路谭腿

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男子习武21年练成铁腿功网友却怀疑他腿上有钢板

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练的不是独特功夫但是经常这样练一下对自己还是有帮助

用户：岁狸胖
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古稀老人习练旋风腿腿法精妙中国传统武术值得称赞

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天津男子痴迷武术苦练谭腿十余年网友民间大师

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80后小伙疯狂痴迷武术习武9年自称练出失传绝技武当十八腿

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散打队软妹子苦练大力金刚腿太萌了

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那些年柴教练开过的胯要想武术练得好开胯得练好

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疫情蔓延弘进轮20名中国船员获救始末

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阿富汗何去何从喀布尔平民的不同抉择

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塔利班称外交机构和外籍人员不会面临危险

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